「自分のよりよい使い方」ワークショップ詳細決定しました。

１）「ストレスに強い自分になる！」
11月5日（土） 10:00am-1:00pm @ 渋谷おうちギャラリー

それは無理をすることでも頑張ることでもなく、本来の自分を取り戻すこと。自分を客観的に観察することにより、ストレスの正体を知り、それに対処するツールを手に入れます。
★★★★★こんな方たちに特にオススメ
ストレスを抱えて仕事が思うようにいかない人、人間関係をもっとよくしたいと思っている人、子育てに悩んでいる人、体調を崩しがちな人、仕事をはじめ様々なパフォーマンスの向上を目指したい人
料金：7,000円　19日と両日参加の方は10,000円

２）「無意識の習慣から抜け出そう！」
11月19日（土） 10:00am-12:00pm @ 渋谷おうちギャラリー

習慣に乗っ取られている自分の身体や思考から、実際に自分を取り戻していくトレーニングをします。様々なゲームを通して、楽しみながら自分を新発見していきます。
★★★★★こんな方たちに特にオススメ
疲れやすい人、もっとエネルギッシュに生きたい人、身体に痛みがある人、仕事をはじめ様々なパフォーマンスの向上を目指したい人
料金：4.500円　５日と両日参加の方は10,000円

渋谷おうちギャラリー
渋谷区渋谷3-12-25
電話：070-6986-3055

スペースの都合上、人数に達しましたら締め切らせていただきます。
お問い合わせ、お申し込みは info@patricejulien.com あるいは
info@itsukojmasuda.comまでお願いします。

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今日も読んでくれてありがとう！サンキュッ！

感謝です🙏

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